자세히 보기

자세히 보기

자세히 보기

자세히 보기

안녕하세요. 9988 건강리더 대학생 봉사단 김지효 봉사자입니다.

6월 15일, 저희 9988 건강리더는 상현 2동에 있는 건강 명소를 방문하였습니다.

이번에 찾아간 곳은 상현2동에 위치한 상현근린공원입니다.

상현공원에 도착한 후에는 벤치에 모여 건강리더 권혁만 어르신께서 정성껏 준비해 주신 요구르트와 간식을 함께 나누어 먹으며 활동을 시작하였습니다.

더운 날씨 속에서 시원한 간식을 먹으며 서로 안부를 묻고 이야기를 나누는 시간은 활동의 시작을 더욱 즐겁게 만들어 주었습니다.

간식을 먹으며 이야기를 나눈 뒤에는 상현공원에 대한 설명을 들었습니다. 어르신께서는 상현공원의 특징과 많은 주민들이 이용하는 건강 공간에 대해 소개해 주셨습니다.

평소 자주 지나치던 공간이었지만, 이야기를 들으며 상현공원을 더욱 깊이 이해할 수 있었습니다.

이후 본격적으로 맨발로 걸어보는 시간을 가졌습니다. 상현공원에는 황토길과 지압길이 조성되어 있어 많은 주민들이 건강 관리를 위해 찾고 있다고 합니다. 

저희도 신발을 벗고 황토길과 지압길을 걸으며 자연을 가까이에서 느껴보았습니다.

황토길을 걸을 때에는 부드러운 흙의 촉감이 발바닥에 전해져 편안한 기분을 느낄 수 있었습니다. 

이어서 지압길도 걸어보았는데, 처음에는 돌이 발바닥을 자극해 다소 아프고 어색하게 느껴졌지만, 

함께 웃으며 걷다 보니 어느새 적응할 수 있었고 건강에 도움이 되는 시간을 보낼 수 있었습니다.

걷는 동안에는 어르신들과 봉사자들이 나란히 걸으며 다양한 이야기를 나누었습니다. 

일상생활 이야기부터 지역에 대한 이야기까지 서로의 경험을 공유하며 자연스럽게 친밀감을 쌓을 수 있었습니다.

맨발 걷기 활동을 마친 후, 다시 벤치로 돌아와 활동 소감을 나누었습니다. 맨발 걷기를 통해 몸이 한결 가벼워진 것 같다는 의견과 함께, 

가까운 곳에 이렇게 좋은 건강 장소가 있다는 사실을 새롭게 알게 되었다는 소감도 들을 수 있었습니다.

이번 활동은 단순히 공원을 둘러보는 것을 넘어 건강한 생활 습관을 직접 체험해보고, 서로 소통하며 더욱 가까워질 수 있었던 의미 있는 시간이었습니다.

활동을 위해 간식을 준비해 주시고 상현공원에 대해 소개해 주신 권혁만 어르신께 진심으로 감사드립니다. 

덕분에 모두가 더욱 즐겁고 의미 있는 시간을 보낼 수 있었습니다.

9988 건강리더는 앞으로도 지역 곳곳의 건강 명소를 찾아 어르신들과 함께 건강한 생활을 실천하고, 지역 내 건강 자원을 발굴하며 소중한 추억을 만들어 갈 예정입니다.

앞으로도 9988 건강리더의 활동에 많은 관심과 응원 부탁드립니다!