시원하게 스트레칭 중인 수지노인복지관~!!

오늘은 수원 나누리병원 통증의학과 차상현과장님과 메디컬트레이닝 센터
고석훈 선생님을 모시고 강좌를 진행하였습니다.

허리에 관한 설명과 실생활에서 할 수있는 허리근력 강화 운동법을 배워보았는데요,

오늘 교육으로 저녁마다 운동하실 거라는 어르신!
열심히 운동하셔서 백세까지 튼튼한 허리 만드세요~!!^-^v