현대아파트 경로당 어르신들과 함께 즐거운 건강체조를 실시하였습니다.
오랜만에 하는 스트레칭과 운동에 무릎이 아파 앉았다 일어났다를 반복했지만
열심히 하시는 우리 어르신들의 모습이 너무 멋지고 파이팅을 외치게 합니다.
건강체조 회기가 올라갈수록 어르신들의 몸과 마음이 더 튼튼해지길 소망합니다.^^*
오랜만에 하는 스트레칭과 운동에 무릎이 아파 앉았다 일어났다를 반복했지만
열심히 하시는 우리 어르신들의 모습이 너무 멋지고 파이팅을 외치게 합니다.
건강체조 회기가 올라갈수록 어르신들의 몸과 마음이 더 튼튼해지길 소망합니다.^^*